XFT – Ist zum einem ein Lifestyle und zum anderen eine eigene hochintensive Trainingseinheit aus funktionellem Athletiktraining, olympischen Gewichtheben, Freeletics, Kraftausdauer und Kettlebell Sport. Jede Kurseinheit unterliegt dabei einer ständigen Variation. Somit ist jede XFT Einheit anders und fordert Dich immer wieder auf das Neue.

Ist zum einem ein Lifestyle und zum anderen eine eigene hochintensive Trainingseinheit aus funktionellem Athletiktraining, olympischen Gewichtheben, Freeletics, Kraftausdauer und Kettlebell Sport. Jede Kurseinheit unterliegt dabei einer ständigen Variation. Somit ist jede XFT Einheit anders und fordert Dich immer wieder auf das Neue.